Julie Vous partez bientôt en voyage ? Voici quelques conseils pour bien préparer sa trousse de soin, ainsi qu’une liste pour ne rien oublier!
Le matériel de départ
Pensez à prendre dans votre trousse de soin une paire de ciseaux ou une pince à épiler. Cela ne prend quasiment pas de place et c’est toujours utile surtout si vous vous blessez.
Les produits de base
- Du sérum physiologique pour nettoyer les plaies. (Cela ne coûte rien en pharmacie ou au supermarché)
- Des pansements stériles: des bandes et des petits pansements rectangulaires
- Un produit pour se laver les mains sans eau que vous trouverez en pharmacie ou en hypermarché (gel hydroalcoolique)
- Un grand tube de Biafine à ajouter dans votre trousse de soin pour les voyages au soleil. Les coups de soleil sont si vite arrivés !
- Un accessoire pas forcément indispensable: une pince tire-tique.
- De la crème solaire, c’est une évidence, mais il faut y penser.
Les médicaments à emmener (si vous partez longtemps)
- Un antibiotique pour les intestins
- Un médicament anti-diarrhée
- Un laxatif
- Aspirine ou Paracétamol
- Renseignez-vous pour savoir si votre destination présente des risques de paludisme. Si c’est le cas, vous devez absolument consulter un médecin et vous procurer les médicaments adaptés.
Pour ces médicaments, vous devez absolument demander l’avis de votre médecin.
Attention aux piqures
- Un produit anti moustique et anti mouche
- Un répulsif insecte
- Un produit aspivenin
- Aspirine ou Paracétamol
Si vous faites des allergies particulières, vous devez consulter votre médecin avant de partir pour qu’il vous prescrive des médicaments spécifiques pour votre voyage.
Selon votre destination, l’eau n’est pas toujours potable, pensez à acheter et à ajouter dans votre trousse de soin un comprimé effervescent pour pouvoir boire, ou à vous procurer un filtre à eau.
